E
Minun tarinani

Hei, olen Elli.

“Minusta ei pitänyt tulla yrittäjää.”

Jos joku olisi sanonut minulle parikymppisenä, että lähes kaksikymmentä vuotta myöhemmin eläisin edelleen yrittäjäarkea hyvinvointialalla, olisin luultavasti nauranut.

Silti tässä ollaan.

Matkan varrella olen saanut kohdata tuhansia ihmisiä, kuulla heidän tarinoitaan ja kulkea hetken matkaa heidän rinnallaan. Samalla olen saanut huomata, että mitä enemmän opin ihmiskehosta, sitä enemmän ymmärrän, kuinka paljon on vielä opittavaa.

Ehkä juuri siksi olen edelleen tässä työssä. Uteliaisuudesta.

H
Juuret

Juuret kulkevat mukana.

Kasvoin Alastarolla ja Punkalaitumella, maaseudun rauhassa.

Ne juuret kulkevat edelleen mukanani ja muistuttavat minua luonnon, yhteisöllisyyden ja yksinkertaisten asioiden merkityksestä.

Lukion jälkeen lähdin Turkuun etsimään omaa suuntaani. Korkeakouluopinnot eivät ottaneet tuulta alleen aivan niin kuin olin suunnitellut, mutta elämä tarjosi toisen reitin.

Löysin tieni Turun Hieronta-Akatemiaan, valmistuin hierojaksi kesällä 2007 ja perustin yritykseni jo saman vuoden syksyllä.

Sillä tiellä olen edelleen.

O
Oppiminen

Oppiminen ei lopu koskaan.

Hierojan työ on opettanut minulle paljon kehosta.

Ja vuosien mittaan kiinnostukseni alkoi laajentua yhä enemmän siihen, miksi keho toimii niin kuin toimii.

Miksi toisilla kipu pitkittyy? Miksi palautuminen joskus takkuaa? Miksi kaksi ihmistä voi kokea saman tilanteen täysin eri tavoin?

Kysymykset veivät minut opiskelemaan lisää.

Ja mitä enemmän olen oppinut, sitä enemmän olen ymmärtänyt, kuinka hämmästyttävä kokonaisuus ihminen todella on.

K
Oppimisen polku

Koulutuksia, käänteitä
ja jatkuvaa uteliaisuutta.

2007

Valmistuin hierojaksi Turun Hieronta-Akatemiasta ja perustin yritykseni.

2008–2013

Vauva- ja urheiluhierontakoulutuksia, jäsenkorjauskurssi, kinesioteippaus ja Personal Trainer -koulutus.

2014–2020

Myofaskiaalinen harjoittelu, triggerpisteet ja lihaskalvokiputilat, raskaushieronta sekä hoitotyön ja yrittäjyyden kehittäminen.

2021–2024

Perhe-elämä, muutto Kuopioon, ravitsemustieteen opintoja ja uusi vaihe Fysiomekan tiloissa.

2025 →

Kraniosakraaliterapiaopinnot Upledger & Barral -instituutissa sekä toiminnallisen neurologian opinnot Z-Health Performancen kautta.

2026 →

EhoKeho – päästä varpaisiin -podcast, verkkokurssit ja oppimisen jakaminen yhä näkyvämmin myös muille.

E
Käännekohta

Kun aivot tulivat lähelle.

Pitkään ajattelin syventäväni osaamistani erityisesti ravitsemuksen parissa.

Sitten elämä pysäytti.

Isäni sai vakavat aivoinfarktit.

Yhtäkkiä aivot eivät olleet enää teoriaa tai mielenkiintoinen opiskelun kohde. Ne olivat osa arkea.

Näin läheltä, kuinka valtava merkitys aivoilla on kaikkeen siihen, mitä pidämme itsestäänselvänä: liikkumiseen, puheeseen, toimintakykyyn, tunteisiin ja siihen, miten koemme maailman ympärillämme.

Se kokemus muutti suuntaani. Huomioni siirtyi kirjaimellisesti korvien väliin.

H
EhoKeho

Mitä toivon sinun löytävän EhoKehosta.

Ennen kaikkea toivon, että löydät täältä tilaa hengittää.

Tilaa pysähtyä hetkeksi kuuntelemaan itseäsi.

Tilaa ymmärtää paremmin kehoasi, hermostoasi ja sitä, mitä ne ehkä yrittävät sinulle kertoa.

♡ turvallisuuden tunnetta
♡ ymmärrystä
♡ luottamusta omaan kehoosi
♡ enemmän varmuutta omaan arkeesi

Ehkä kehosi ei ole rikki. Ehkä se yrittää vain tehdä parhaansa.

O

Ihminen on uskomaton kokonaisuus.
Ja mitä enemmän oppii,
sitä enemmän ymmärtää,
kuinka paljon on vielä opittavaa.

— Elli Lammela